过年期间，购买干果时需警惕，不宜购买以下几种干果：，，1. 霉变干果：外观异常或有霉斑的干果不宜购买，可能含有有害物质。，2. 添加化学物质的干果：如颜色过于鲜艳、有刺鼻气味的干果可能添加了化学物质，应避免购买。，3. 假冒伪劣干果：市场上存在假冒品牌、劣质干果，购买时需仔细辨别。，，在购买干果时，应选择外观正常、无异味、包装完好的产品，以确保食品安全。

本文目录导读：

1. 发霉变质的干果不能买
2. 添加过多香精的干果不能买
3. 过期或保存不当的干果不能买
4. 有虫蛀的干果不能买
5. 不明来源的干果不能买
6. 高糖高盐的干果不宜多吃
7. 特殊人群需谨慎选择

过年期间，家家户户都会准备各种年货，其中干果是不可或缺的一部分，在购买干果时，我们需要注意一些事项，以免购买到不适合食用的干果，本文将为大家介绍一些过年期间不能买的干果，帮助大家在选购时做出明智的决策。

发霉变质的干果不能买

在购买干果时，首先要留意干果的外观和气味，发霉变质的干果是绝对不能购买的，发霉的干果表面会有霉斑，甚至长出霉菌，气味也会变得不新鲜，这些干果不仅口感差，还可能对人体健康造成危害，在选购干果时，一定要选择表面干净、无霉斑、气味新鲜的干果。

添加过多香精的干果不能买

为了增加干果的口感和香气，一些商家会在干果中添加香精，添加过多的香精会使干果失去原有的风味，甚至可能对人体造成危害，在购买干果时，要留意包装上的成分表，避免购买添加过多香精的干果，过于鲜艳的色彩也可能是添加了人工色素的迹象，需要警惕。

过期或保存不当的干果不能买

干果虽然保存时间较长，但也有一定的保质期，过期的干果可能会变质，产生有害物质，如果干果保存不当，如放置在潮湿、阳光直射的地方，也容易导致变质，在购买干果时，要留意包装上的生产日期和保质期，选择新鲜、保存良好的干果。

有虫蛀的干果不能买

有些干果在生长或保存过程中可能会受到虫害，导致出现虫蛀现象，这些干果不仅影响口感，还可能传播病菌和寄生虫，对人体健康造成危害，在购买干果时，要仔细检查是否有虫蛀现象，避免购买有虫蛀的干果。

不明来源的干果不能买

在购买干果时，要选择信誉好、品质可靠的商家和品牌，不明来源的干果可能存在安全隐患，如农药残留、重金属超标等问题，在购买干果时，要留意包装上的生产厂家、生产日期、产地等信息，选择有保障的产品。

高糖高盐的干果不宜多吃

虽然干果营养丰富，但有些干果产品中添加了大量的糖和盐，如蜜饯、盐渍等，这些高糖高盐的干果产品热量较高，过量食用可能导致肥胖、高血压等健康问题，在购买干果时，要留意产品的糖分和盐分含量，适量食用。

特殊人群需谨慎选择

对于一些特殊人群，如糖尿病患者、高血压患者等，在选择干果时需谨慎，这些人群在选择干果时应注意产品的糖分和盐分含量，以及是否添加了其他不利于健康的成分，建议在医生或营养师的指导下进行选购。

在过年期间购买干果时，我们需要注意以上几点，选择新鲜、干净、无添加的干果产品是保障健康的关键，我们也要注意适量食用干果，避免过量摄入热量和糖分，希望本文能帮助大家在选购年货时做出明智的决策，过一个健康、快乐的春节！

最后提醒大家，除了注意选购合适的干果外，还要注意合理搭配饮食、适量运动等健康生活方式的培养，让我们共同关注健康、关爱自己和家人吧！